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孩子学游泳最早从五岁开始
游泳需要体力、呼吸等各个系统的密切配合，对于孩子本身的体能就是一个考验。等到孩子五岁了，心肺功能也发育得相对完善了，体能上也能够满足游泳所需的力量。等到这个时候再开始学习游泳是比较合适的选择。
通过学习游泳，孩子首先学会了憋气，那么肺活量增大这是肯定会有的成果，呼吸系统也会跟着得到改善。游泳还可以使孩子的心肌更加发达，心跳比同龄人要慢一些但是更有力一些。而且水压的作用有利于让孩子从小塑造优美的身形，游泳作为一项有氧运动，给孩子带来的好处是非常多的。
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