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椰奶什果西瓜盅
百合是个外表和内心一样美丽的宝贝咯,花朵美丽芬芳,根茎美味营养。是养阴润燥的好东西。椰汁也是极富营养价值的,它们的搭配也算是天作之了。原料:百合、一大盒椰奶、一个小西瓜、一个猕猴桃,一个橙子。你也可以用其它自己喜爱的水果。做法:1、先把西瓜肉取出来,瓜皮要做炖盅的。2、百合洗净,剥开。3、各式水果切成小粒备用。4、把椰汁倒入瓜皮内,放上百合隔水炖10分钟左右。5、待稍凉后放入水果粒即可。
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