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DIY减肥瘦身茶:山楂乌梅减肥茶
材料:山楂1大匙、乌梅3颗。
做法:料置保温杯中,滚水沖入后盖上杯盖焖10分钟即可。
减肥瘦身茶:润肤纤体茶
材料:干山楂10片、菊花6朵、西洋参8片、桂圆3个、枸杞10颗、蜂蜜适量。
做法:用刀轻轻地敲开桂圆的壳,取肉备用。将山楂,菊花,枸杞用清水冲洗一下。将山楂,菊花,枸杞,桂圆和西洋参片放入壶中,倒入开水,盖上盖子焖5分钟后调入蜂蜜搅匀即可
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