现身说法的意思|明星现身说法

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爱美是女生的天性，作为普通人的我们，可能减肥只是一时的冲动，但是光鲜照人的明星们却要每天都在减肥。一起来看看网络上整理出来的，明星们为了减肥，做出的疯狂举措吧！

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　　严立婷开水吞蚯蚓
　　
　　在综艺节目《康熙来了》说到，严立婷在18岁时维持47公斤的体重，当时同学透过担任中医师的亲戚教它可吃蚯蚓减肥，语毕虽引起现场来宾惊讶。她曾在校园花圃抓蚯蚓拿清水冲洗，接著配开水生吞下肚，口感很古溜!但她表示只吞了一条，吃完感觉肚子里的蚯蚓在蠕动。而推荐这方法的同学则因吃蚯蚓搞坏身体，她说：“我同学吃了一年，但没有变瘦，反而越来越胖，因为医生说这行为是把脏东西吃下肚，导致代谢越来越差。”
　　
　　提醒：像蛔虫和蚯蚓这类虫子如果阻塞人的消化系统就非常危险，尤其是蚯蚓在土里打洞，在人身体乱窜的后果不堪设想。脑囊虫如果进入脑组织，会破坏神经系统。
　　

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　　女人爱美是天性，女明星更费尽千辛万苦减肥，就为了追求在荧幕上显瘦的窈窕身材，而减肥的方法很多种，靠吃、靠药物、靠运动，不管选择哪一种，都要以“健康”为第一考量，否则为了美丽，搞坏自己的身体，得不偿失。

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